Nell’epoca romana, le terme erano un vero e proprio luogo di incontro frequentato da tutti ed erano composte da 3 aree: il frigidarium, il tepidarium e il calidarium.
Questo percorso era un vero toccasana per il corpo sia a livello di salute che di estetica. Per questo ancora oggi se ne fa un grande uso e la Campania, territorio fortemente caratterizzato da vulcani, ed è da sempre il luogo ideale per la proliferazione di sorgenti termali. Qui la tradizione delle terme è ancora molto forte e si può dire a tutti gli effetti che si tratta di una delle regioni con la più vasta offerta di centri termali.

La composizione vulcanica del terreno rende le acque dei centri termali della Campania particolarmente pregiate.
Tra le più famose terme campane le terme di Ischia sono una meta di vacanza particolarmente apprezzata in tutta Italia soprattutto per l’idea che danno di entrare in un autentico paradiso. Qui infatti le piscine termali sono circondate da splendidi giardini con piante tropicali e alcuni di essi si affacciano direttamente sul mare.

Le terme di Telese, in provincia di Benevento, hanno una storia piuttosto particolare. Prima del 1349 infatti non esistevano fonti termali in questa zona. E’ solo in seguito al terremoto che colpì Telese in quell’anno che iniziarono a sgorgare dal sottosuolo acque termali dal potere terapeutico. Queste terme oggi sono particolarmente conosciute e apprezzate per la cura di patologie della pelle, dello stomaco e dei reumatismi.

Le terme di Pozzuoli, sono rinomate non solo per il loro potere curativo ma anche perché ricche di storia. Durante l’epoca romana si chiamavano Terme di Baia ed erano un luogo di incontro per le più famose personalità del tempo, tra cui Giulio Cesare, Cicerone, Seneca, Caligola, Domiziano, Adriano e Nerone. Già all’epoca infatti il potere curativo delle acque termali veniva sfruttato per chi soffriva di artrite. Oggi le terme di Pozzuoli sono note anche con il nome Stufe di Nerone e dispongono di un ampio parco termale composto da due piscine, una esterna e una interna. In quella esterna grazie alla temperatura costante dell’acqua a 35°C si può nuotare anche in inverno.

Oltre a quelle già citate ce ne sono molte altre come le terme di Contursi a Salerno, le terme di Agnano nel cuore dei Campi Flegrei, quelle di San Teodoro nel cuore dell’Irpinia e quelle di Castellammare di Stabia nel golfo di Napoli.

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